Stage La Voix de son Humanité
19 &20 octobre 2024, Paris
Découvrir et faire entendre la voix de son humanité est crucial aujourd’hui. Cela renforce notre authenticité et notre connexion les uns aux autres ; cela libère nos blocages émotionnels. En exprimant nos voix uniques, nous stimulons l’innovation et favorisons une évolution personnelle et collective.
C’est une célébration de notre essence profonde, un acte de transformation qui nous unit et nous guide vers un monde plus harmonieux et équitable.
Authenticité et connexion
Dans une société où les normes peuvent habituellement nous pousser à nous conformer, faire entendre cette voix permet de se reconnecter à notre véritable soi, favorisant des relations plus humaines et sincères. Cela crée des liens plus profonds et une compréhension mutuelle, essentielle pour une plus grande cohésion sociale.
Libération des blocages
Beaucoup de gens portent des blocages émotionnels ou des peurs qui entravent leur capacité à s’exprimer librement. La libération de la voix permet de surmonter ces obstacles, favorisant une meilleure santé physique, mentale, émotionnelle et spirituelle. Cela aide à cultiver un espace intérieur où la paix et la clarté peuvent s’épanouir.
Réveil de la conscience collective
Dans une époque marquée par des défis globaux tels que le changement climatique, les inégalités sociales et les crises humanitaires, il est crucial que chacun exprime sa voix pour contribuer à une prise de conscience collective. En partageant nos expériences et nos visions, nous pouvons ensemble créer un dialogue constructif pour un avenir plus juste et durable.
Sous quelles formes allons-nous faire cela ?
Notre stage est conçu pour vous offrir un espace où vous pourrez explorer et libérer votre voix intérieure tout en prenant soin de votre corps et de votre esprit. Voici ce que nous avons prévu :
- Yoga : chaque matin, commencez votre journée par une séance d’une heure de yoga ayurvédique revitalisant avec Sylvie Dijoux ;
- Exercices de respiration & libération de la voix : Bart vous guidera dans des exercices de pranayanam, puis dans des exercices spécialement conçus pour soutenir la libération de la voix ;
- Méditation quotidienne : développez votre capacité à être témoin de votre propre expérience et de celle des autres ;
- Shaking pour libérer les tensions corporelles et émotionnelles.
- Les sessions d’introspection et de partage en triades ou cercles bienveillants permettront de déposer votre ressenti. Et c’est un des plus grands espaces de transformation et de guérison qu’il existe.
- Nous utiliserons le chant comme véhicule de l’expression de votre âme : non seulement de ce qui est vivant en nous, mais aussi de ce à quoi nous aspirons profondément. Dans un cercle de chant, nous pouvons finalement verser les larmes que nous n’avions jamais pu laisser couler, nous pouvons laisser notre voix résonner et entendre celles des autres, les laisser nous toucher, nous émouvoir. Nous pouvons célébrer ensemble la joie de chanter ensemble, chacun.e dans son unicité. Nous pouvons nous sentir Un.e avec le Sacré, avec l’intelligence infinie.
- Depuis la nuit des temps, l’humain se retrouve en groupe pour intégrer son expérience (les deuils, la maladie, les catastrophes naturelles, etc.). Et aussi pour transcender le sens du soi avec lequel nous nous identifions : faire Un.e avec le monde intérieur et extérieur, et développer nos ressources, notre sagesse et notre compassion.
Où ?
Notre espace préféré à Paris : Espaces Réunion. Situé à deux pas de la gare du Nord, ce lieu chaleureux et professionnel est parfait pour vous accueillir pour cette expérience unique.
www.espacesreunion.com
43 rue de Dunkerque, 75010 Paris
75010
Libérez votre voix, révélez votre humanité.
Plongez au cœur de vous-même dans un environnement sécurisé et transformateur.
Tarif du stage (hébergement et repas non compris) : 249€
Attention, le nombre de places est limité !
